a dziecko

[...] od.....ol Sprawdź dokładnie czy jest to pewne czy nie i później możesz to opisać a jeśli masz takie zdanie jakie masz to zachowaj to dla siebie Nie życzę nikomu żeby jego dziecko było chore ale jak by było to nie życzę nikomu takich internetowych mądrali. Jeśli to dziecko naprawdę potrzebuje pomocy to wiedz że takim pisaniem zabierasz mu [...]

[...] sie niekoniecznie zgadzaja Wole na razie nei myślec co jej wpadnie do glowy bo poki co kontroluje malucha Prawde powiedziawszy bardziej mnie boli jedzenie słodyczy przez dziecko i chipsow niz kombinacje z koktajlem Ale to niewinny koktajl na prawde zadnych proszków wiec nie wzbudziłby zdziwienia, tylko twoi rodzice moga sie zainteresować [...]

[...] tylko 13 powtórzeń Po treningu siłowym poszłam pobiegać (wyubierałam się, żeby znowu sie nie doprawić i w biegu zorientowałam się, że biegam w bluzie obrzyganej prze moje dziecko). Biegało się fajnie, czas 17:26, troche mnie skóra swędziała podrzas biegania, i miałam myśli, żeby walnąć tym, ale wtedy przypomniałam sobie krewetkę no to [...]

[...] kuracji ma znowu po miesiącu anemię, chyba należałoby się jakos kompleksowo przebadać. Zmęczenie tłumaczyłam sobie dość intensywnym trybem życia, w końcu pojawiło się dziecko i jednak trochę gorzej sypiam, ale zanim byłam w ciąży, dużo nocek zarywałam, często tygodniami spałam na prawdę niewiele, a i tak czułam się dużo lepiej. Dziś np. [...]

[...] na siłownię popędziłam odbierać od babci, mając w wyobraźni ostry dyżur, izbę przyjęć i zespolenie kości na śruby i takie tam. Na szczęście moje wizje się nie ziściły, ale dziecko jest zdolne - obić sobie kopyto zjeżdżając ze zjeżdżalni w parku wodnym. Prawdopodobnie jeszcze w sierpniu będę miała 2 tygodniowy off - zamierzam się pozbyć żylaka, [...]

[...] ze mna, nasluchal sie i powoli sie zmienia. Najpierw owoce, potem warzywka teraz sam sobie gotuje (pierwszy raz w zyciu). Schudl z 113 kg to 94 :) chodzi na silownie, wyrabia sie :) A na poczatku kazdego warzywa owocu bal sie jak dziecko Teraz tylko trzeba przerobic szefa, ktory wspiera nas po ... na szczescie nie nabija sie juz tylko ze mnie

[...] pic kefir do kiszonego ogora poki co zyje 5. Obiadek tunczyk w pomidorach, makaron 2 oliwki - przedtreningowy wiec tylko 2g tluszczu. 6. Bialko po treningu hihihi - jak dziecko z lizaka 7. Serek przed spaniem Dzis po dlugiej przerwie bede mogla isc na saune dzieki temu ze mam bialko i nie musze leciec do domu jesc. Strasznie mnie to cieszy. [...]

[...] kochane, do roboty cykac, wstawiac, bedzie o czym rozmawiac :) Zyrafciu dzis dzien wolny mam :) jutro bede cw, troche ten tydzien zmienilam. Bylam wczoraj i bylo bosko wiec sie jutra doczekac nie moge :) energia nnie rozwala, szczesliwam ja dziecko :) wszystkich sciskam :) W pracy mowia wariatka hihi a ja se dalej latam, spiewam, skacze .....

[...] mialem zawroty glowy, czarno przed oczami itp teraz jest zayebiscie nie jem wogole wegli co do jedzenia to po posilku tez mam ochote na cos slodkiego itp ale jak chce sie cos osiagnac to trzeba sie troche pomeczyc zachowujesz sie za bardzo jak dziecko - takie moje zdanie jak to dla Ciebie za trudne to moze rzuc redukcje, silke itp? pozdro :P

[...] :O , Dorzuciłem teraz herbatke z pokrzywy i coś podobnego do uroseptu żeby troszkę zbić wody bo jest to przeszkadzające. Jeżeli chodzi o samopoczucie to na duży + , śpię jak dziecko czuje się wypoczęty a na treningu tyle agresji i siły co dawno nie miałem. Czyli cel tygodniowego luzu osiągnięty. jutro już bazuje tylko i wyłącznie na pudełkach i [...]

"wyjście na scenę, zaprezentować się jak najlepiej i mam nadzieję że nie będę wyglądać jak dziecko, liczę na to że te zawody pokażą mi ile jeszcze pracy przede mną, zmotywują mnie a dodatkowo pozwolą załapać masy doświadczenia. " i to chodzi , nie patrz na innych :) Fatu jeszcze trochę zostało, na tyłku, dół pleców. Nieco czasu zostało

[...] 20 km marszobiegu co zajeło 7 h wszystko w terenach górskich. Na siłowni udało mi się zawitać az 4 razy co mnie bardzo cieszy, pompa super i treningi fajne . Spałem tam jak dziecko także moc zawsze była. Teraz jeszcze 3 dni świątecznej laby i wracam na maks obroty żeby dobudować mięcha w te kolejne 4 miesiące :) Łapcie kilka fotek :) [...]

[...] a nie batonika czy cos to inaczej bys do tego podchodzil, wiekszosc wlasnie kojarzy slodycze z czyms dobrym i dlatego je jedza... musisz sobie wbic do glowy ze slodycze sa BE i w niczym Ci nie pomagaja (wrecz przeciwnie) a nawet nie sa smaczne (eskimoskie dziecko uwaza za rarytas kawal sloniny a batona by wyplulo BO TO WSZYSTKO LEZY W GLOWIE

Zazdroszcze Ci Ojca i mozliwosci wspolnego przezywania zycia, szczegolnie pasji, pozdrow Tate serdecznie. Jako dziecko komuny moglem ze strony mojego liczyc jedynie na instruktaz jak do 10.00 zalatwic sie woda do nieprzytomnosci na panstwowej posadzie.. nevermind ;) Wracam do Berlina. Jesli nie uda sie Wam zapisac, zapraszam do nas na 2 [...]

[...] z dużą ilością wolnego czasu na regeneracje. Te moje treningi o 5, czyli wstawianie o 4, chodziłem spać o 22-23, każdy kto ma dzieci wie jak wyglądają noce jak dziecko chore. Także w tygodniu w dobre dni było 5,5 h snu, w gorsze 3-4 h i to dzielone na 3 części. Treningów nie miałem lekkich. Do tego większość weekendów zapierdzielam [...]

Koluszeka jak bys jeszcze raz spotkala sie z tekstem "zjadlam dzis 550kcal" to mozesz powolac sie na moje dwuletnie dziecko, ktore je 1000kcal/dzien.

moja cora je robi Trzeba dziecko wprawiac , a co

[...] zdobyłem ten medal (1987) sport ten w Polsce w wersji full-contact był zakazany. Kiedy podjął Pan decyzję o powrocie do Polski? Decyzję podjąłem gdy dowiedziałem się, że dziecko które uważałem za swoje okazało się nie być moim. W tym okresie wiele rzeczy nie układało się jeszcze po mojej myśli, problemy finansowe, zmęczenie życiem w Stanach i [...]

[...] W między czasie, dokładnie 19 sierpnia 1967, Ali wziął ślub z poznaną wcześniej muzułmanką Belindą Boyd. Następnego roku, dokładnie 18 czerwca, urodziło im się pierwsze dziecko - Mary. Pozbawiony możliwości występowania na ringu, Ali zaczął po pewnym czasie odczuwać kłopoty finansowe. Zarobił w ciągu swej kariery sporo, ale i sporo wydał. [...]

[...] Czy też za dużo?! (jak to było by za dużo to wy chodzicie na trening odpoczywać ;] ) kres krtki 5-6 tygodni tylko, do tego TCM i glutamina, więc chyba nie mam trenować jak dziecko 2 letnie? Wyciskanie leżąc 67kg waga: 75kg wzrost 175cm bicek 36cm klata 103cm pas 87cm :( Staż jak pisałem będzie półtora roku, lepszych i GORSZYCH treningów. Dieta [...]